働き方改革・健康経営
睡眠改善プログラム

社員の「睡眠」は企業力向上のカギ

SleepTech(スリープテック)を活用した働き方改革・健康経営推進プログラム

睡眠を軸とした
経営テーマへのアプローチ

より良い睡眠によるビジネスパーソンのパフォーマンス改善より良い睡眠によるビジネスパーソンのパフォーマンス改善

導入実績

経産省選定の「健康経営銘柄」「健康経営優良法人 ホワイト500」で採用続々!

睡眠改善プログラム
サービスラインナップ

企業・従業員の課題、ニーズに適したプログラム・組み合わせをご提案

睡眠の実態を
知る

睡眠実態モニタリング・組織診断サービス
睡眠実態モニタリング・組織診断サービス

睡眠でどういったお悩みを抱えているのか、どういった生活習慣を送られているのか、お仕事への影響度合い、など睡眠実態を把握し、改善すべきポイントや職種、部署、会社としての傾向を分析します。
集合形式プログラムを導入される場合は、プログラム前後でモニタリングを行い、改善効果の検証も行います。

 

睡眠を
理解する 考える

集合形式研修プログラム
集合形式研修プログラム

睡眠実態モニタリングサービスで判明する重点的な課題を中心に睡眠を改善する技術についてお伝えします。
これまで60社以上、1万人以上の多岐にわたる睡眠実態を把握している経験をもとに、生産性が高いビジネスパーソンの睡眠実例などもご紹介させていただき、受講頂いた方の生活習慣や行動変容を促していく内容となっています。

 
eラーニングプログラム
eラーニングプログラム

集合形式のプログラムに当日参加できない、地方拠点への横展開を効率的に実施したい、などの場合にもeラーニングプログラムを利用することにより、柔軟に対応が可能です。効率的に学習できるように30分に濃縮し、利用者の睡眠課題に個別対応するためのアンケートも準備しております。

 

睡眠を
変える

睡眠計測・睡眠改善助言アプリプログラム
睡眠計測・睡眠改善助言アプリプログラム

一人ひとりに最適な改善ソリューションを睡眠改善助言アプリを通じて提供します。
睡眠計測デバイスの日々の計測結果をもとに、その方に併せた睡眠改善のアドバイスをタイムリーに行いご自身の睡眠改善と心身の健康支援に繋げていきます。

 

睡眠を
工夫する

パワーナップ(仮眠)ソリューション
パワーナップ(仮眠)ソリューション

自社の仮眠室が有効活用されていない、設置について悩んでいる、仮眠の効果について検証を行いたいという企業様に戦略的に仮眠室を活用する方法や各種検証・監修のご支援をさせていただきます。

 

プログラムを支えるコア
(SleepTech)

プログラム全体イメージプログラム全体イメージ

導入事例

  • 吉野家

    健康経営
    シフト勤務
    飲食業界
    吉野家

    健康経営において、特に店舗で勤務される店長様、アルバイト様、エリアマネジャー様を中心とした不規則なシフト勤務に特化したオーダーメイドの睡眠改善プログラムを構築。
    全国各営業拠点での睡眠セミナーやWebを通じた1000人以上の睡眠実態調査も実施。

  • 三菱地所

    健康経営
    働き方改革
    生産性向上
    仮眠室監修
    三菱地所

    健康経営および働き方改革実現の重要な要素の1つとして当社の睡眠改善プログラムをご採用。アンケート集計結果でほとんどの睡眠問題が改善。また、三菱地所新本社大手町パークビルでの仮眠室の監修および仮眠の効果検証の実証実験を実施。

  • ANAホールディングス

    安全衛生
    時差ボケ解消
    健康経営
    運輸業界
    ANAホールディングス

    空港でのインタビューとシフト情報の分析を踏まえ、グランドスタッフ、客室乗務員、本社勤務の方々など幅広く航空産業ならではの時差ボケおよびシフト勤務向けソリューションを含めた睡眠改善プログラムを構築。
    安全衛生委員会にて全社的な睡眠研修を実施させて頂きました。

  • SBSホールディングス

    物流業界
    安全運転
    健康経営
    社員教育
    SBSホールディングス

    物流業界で国内初となる従業員への睡眠研修導入。運転手および安全責任者向けに特化した睡眠改善プログラムを年間を通じた研修プログラムでご採用。全国各地へTV中継して、幅広く睡眠ノウハウを全社的に展開頂きました。

  • Coming soon

  • Coming soon

丸の内大手企業でのプログラム前後課題レベル比較

「起床困難」「慢性睡眠不足」を筆頭に多くの睡眠課題に改善傾向あり

丸の内大手企業でのプログラム前後課題レベル比較丸の内大手企業でのプログラム前後課題レベル比較

メディア実績

新聞・TV・書籍・雑誌にて睡眠改善プログラムの実績でメディア掲載多数

  • NIKKEEI
  • 日経産業
  • 日刊工業新聞
  • 睡眠負債
  • 人事労務
  • NHK おはよう日本
  • WBS
  • がっちりマンデー